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«Life Ready Through Sport La LA84 Foundation es la organización que fue creada para administrar la porción del Sur de California del excedente de ...»

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¿Dónde debería ubicarse entonces la victoria en nuestra filosofía de entrenamiento?

Como mencionamos antes, casi todos los entrenadores preferirían ganar todas las competencias. Sin embargo, si nos enfocamos con realismo, es importante que esos entrenadores admitan que no interesa mucho si nuestros equipos ganan o no todos los partidos. Lo que sí importa es que ganemos la batalla de realzar la vida de nuestros atletas mediante la experiencia de participar en el fútbol. Para los entrenadores, ésta representa la mayor victoria que pueden obtener. Ésta es la verdadera medida de lo que significa el éxito en la profesión de entrenador.

CONDICIONAR EL ENTORNO

La mayoría de nosotros cree que los deportes enseñan a los participantes grandes ideales y admirables cualidades personales tales como orgullo, valor, confianza y respeto. Lamentablemente, esto no siempre es verdad. Ninguno de estos ideales y atributos son inherentes al deporte. Es el entrenador quien enmarca la experiencia de participar en deportes dentro del ambiente que él crea para su programa. Por cada atleta que sintió orgullo por el deporte, existen otros que experimentaron la crítica implacable y el ridículo por parte de sus entrenadores. Por cada atleta que adquirió valor por la competición, existen otros controlados por el miedo al escrutinio intenso y a las grandes esperanzas que sus entrenadores depositan en ellos. Muy a menudo, los atletas desarrollan actitudes tales como falta de respeto, odio y venganza hacia sus adversarios, autoridades, compañeros de equipo y entrenadores.

CAPÍTULO 1Una filosofía para entrenar a atletas de la escuela secundaria

El deporte es tierra fértil para el aprendizaje. Los entrenadores, tanto buenos como malos, son maestros eficaces. Las lecciones que se aprenden, se aprenden bien.

Consciente o inconscientemente, el entrenador idea y controla su ambiente deportivo.

Cada entrenador es alentado a invertir tiempo y esfuerzo significativo en crear un ambiente que alimenta el orgullo, la seguridad, el valor, el respeto, la responsabilidad, la confianza, la preocupación por el prójimo, el liderazgo y otros atributos que considere importantes. Estos atributos deben reflejarse y constantemente reforzarse con las actitudes, palabras, acciones y el comportamiento del entrenador.

ALGUNAS IDEAS ACERCA DE SABER CÓMO COMUNICARSE

Sin duda alguna, la clave para ser un entrenador exitoso reside en la capacidad de comunicarse eficientemente. La comunicación es un proceso en el que intervienen dos partes: el emisor y el receptor. Se desarrolla de varias maneras, algunas en forma explícita y otras en forma sutil. Los entrenadores se comunican con sus atletas a través de lo que dicen, lo que escriben, lo que hacen, y cómo se comportan. Para comunicarse eficientemente, los entrenadores también deben recibir comunicación por parte de sus atletas; es decir, deben escuchar.

Pautas para mejorar su capacidad de comunicación

• Comprender que la responsabilidad de cualquier tipo de comunicación reside en el emisor, no en el receptor.

Si usted considera importante hablarles y escribirles a sus atletas, asegúrese que se entienda el mensaje, repitiéndolo, reforzándolo y revisándolo. La comunicación debe ser un proceso en marcha, especialmente si se trata de atletas de la escuela secundaria.

• Comuníquese con aquellos que se encuentran en un nivel inferior tal como lo haría con aquellos en un nivel superior.

A menudo algunos entrenadores inconscientemente se comunican con atletas más jóvenes o inferiores en una manera condescendiente o degradante. Pregúntese si las palabras que utiliza, el tono de voz y la forma en que se expresa reflejan el tipo de actitud y respeto que le gustaría a usted recibir cuando se comunica con su director de deportes.

• Comuníquese con sus atletas en forma regular, coherente y detallada.

Facilite la comunicación realizando, como mínimo, una reunión de equipo por semana, para que sus atletas puedan anticipar o prever ciertos mensajes. Evite

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hablarles simplemente a sus atletas. Aliéntelos a que hagan preguntas y participen.

• Instruya constructivamente.

Muy a menudo, a los atletas sólo se les remarca lo que están haciendo mal. Resulta

más importante, y mucho más eficaz, decirles cómo hacerlo bien al:

• Reforzar lo positivo.

• Elogiar lo que sus atletas realizan bien, preparándolos para recibir su próxima instrucción.

• Explicar el error y cómo corregirlo. Sea específico y conciso. Los atletas sólo pueden procesar una cantidad limitada de información por vez. Sea paciente y tanga cuidado de no mostrarse frustrado.

• Reforzar lo positivo. Agregue instrucciones entre dos comentarios positivos, para no prestarle demasiada atención a la corrección continua.

COMPRENDER LA MOTIVACIÓN

La motivación se origina dentro de la persona. La motivación no puede ser dada a alguien, sino que se la alimenta, se la nutre y se la desarrolla. La palabra motivación deriva de la palabra motivo, que es el deseo de satisfacer una necesidad. La primera necesidad que todos tenemos es la necesidad de sentirnos útiles. Nuestra autoestima se realza mayormente por sentimientos de aptitud, realización y aceptación. En pocas palabras, nos sentimos mejor con nosotros mismos cuando sentimos que somos buenos para algo. Trabajamos firmemente para mejorar en áreas donde creemos que tenemos el potencial para el éxito. Cuanto más nos esforzamos en mejorar, más se realza nuestra autoestima a medida que crece nuestro sentimiento de aptitud. Los logros y el reconocimiento refuerzan nuestra dignidad. También medimos nuestra autoestima a través de la aceptación de otros, especialmente a través de la sensación de pertenencia a un grupo de pares.





La necesidad de sentirse valioso es el elemento único y más poderoso de la motivación. Debería advertirse fácilmente por qué los deportes son un vehículo perfecto para estimular el sentido de autoestima de las personas. Sin embargo, debido a que unos pocos resultan campeones, existe el peligro de que los atletas identifiquen la autoestima con la capacidad de ganar una competición. El mensaje para el entrenador es el siguiente: a pesar de que no podrá hacer que todos sus atletas se sientan talentosos, podrá lograr que se sientan más competentes. A pesar de que no

CAPÍTULO 1Una filosofía para entrenar a atletas de la escuela secundaria

podrá hacer que todos sus atletas sientan que han alcanzado muchos logros, advertirá que cada uno de ellos tiene cierta sensación de éxito real. Lo que puede garantizar, es que cada uno de sus atletas se sienta importante y aceptado. No les exija que se ganen su aceptación. Acéptelos incondicionalmente. Hágales saber que está bien que cometan errores. Si les otorga a sus atletas la seguridad de tener su tiempo, energía, interés, fe y confianza, se sorprenderá de las grandes cosas que ellos se atreverán a hacer.

CONSEJOS PARA SOBREVIVIR Y PROSPERAR EN LA PROFESIÓN

DE ENTRENADOR

• Déle prioridad a su familia. La profesión de entrenador requiere de tiempo intensivo; por lo que la única forma de asegurarse de tener tiempo con su familia es hacer tiempo para ellos antes de hacer tiempo para nadie más.

• Espere el éxito. Visualice lo que quiere lograr. Los ganadores saben lo que sucederá… los perdedores temen lo que podría suceder.

• Tome la delantera. Exhiba el programa de fútbol en su escuela y en la comunidad.

Luche por conseguir fondos equitativos. Siga el ejemplo del fútbol americano y del básquetbol y déle la oportunidad al fútbol de que se convierta en un deporte espectáculo presentando los partidos locales como entretenimiento.

• Proyéctese. Póngales su “sello” a cada uno de sus atletas, entrenadores asistentes y a cada fase de su programa.

• Rodéese de buenas personas. No puede entrenar usted solo a muchas personas.

Para alcanzar el éxito en el fútbol, debe reclutar y capacitar entrenadores asistentes que adoptarán su filosofía, compartirán su compromiso y se unirán a su búsqueda de éxito. Un entrenador asistente con una mala actitud puede sabotear por completo su programa.

• Conozca a sus amigos. Cualquiera que se encuentre en un puesto de liderazgo puede ser influenciado positiva o negativamente por otras personas. Identifique a aquellas personas que pueden influenciar positivamente su carrera de entrenador y hágase amigo de ellos.

• Adopte un defensor. Sepa que tiene por lo menos un influyente y valioso amigo con el que puede contar y de quien puede depender ante cualquier situación.

• Defienda sus valores. Puede resultar fácil comprometerse en la búsqueda de la

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victoria. Diga lo que cree. Haga lo que dice. Nada es más difícil de conseguir ni más fácil de perder que una buena reputación.

– Adaptado del aporte del Dr. Rick McQuire al Manual del entrenador de los deportes de pista y campo, de la LA84 Foundation.

Los deportes en la escuela secundaria como una prolongación del aula Nuestras escuelas poseen programas de deportes interescolares porque éstos les otorgan a los estudiantes experiencias únicas de aprendizaje que no son provistas por ninguna otra sección del plan de estudios escolar. A través de la participación en los deportes interescolares, los atletas aumentan su fortaleza, velocidad y resistencia, y adquieren las capacidades complejas y el aplomo necesarios para rendir al máximo en las competiciones atléticas.

Pocos educadores, aparte de los entrenadores, cuentan con la oportunidad de afectar las vidas de los estudiantes en mayor medida. Los mejores entrenadores utilizan sus prácticas y competiciones como una prolongación del aula, y luchan por inspirar a los atletas a que rindan al máximo tanto atlética como académicamente. Los estudiantes de la escuela secundaria son jóvenes adultos que buscan liderazgo, conocimiento, instrucción y dirección en sus entrenadores. Muchas lecciones pueden enseñarse y aprenderse a través de la participación en los competitivos deportes interescolares, tales como de qué manera se establecen metas, cómo competir, cómo tomar riesgos, cómo tratar con el éxito y el fracaso, y cómo mantener el control emocionalmente. Valores y actitudes importantes tales como el sacrificio, la dedicación, la responsabilidad, y la confianza en sí mismo pueden aprenderse junto con virtudes tales como el buen espíritu deportivo, el trabajo en equipo, la camaradería, el respeto hacia los adversarios, la resistencia mental, y la perseverancia frente a la adversidad. Tales experiencias y rasgos de personalidad guiarán a los jóvenes atletas hacia vidas exitosas y plenas mucho después de que sus carreras deportivas en la escuela secundaria hayan terminado.

Sin embargo, los beneficios que derivan de la participación en los deportes no resultan sólo de participar en ellos. Las investigaciones demuestran que es la calidad del liderazgo del adulto lo que determina que los jóvenes tengan una buena o mala experiencia en deportes competitivos.

CAPÍTULO 1Una filosofía para entrenar a atletas de la escuela secundaria

Un entrenador eficiente de la escuela secundaria se convertirá en un líder inspirador, un maestro entendido, y un modelo digno de imitar. El entrenador de la escuela secundaria es mucho más que un maestro de capacidades y estrategias; es una fuerza adulta significativa en la vida del estudiante-atleta. Usted tendrá un gran impacto en el crecimiento psicológico y en el desarrollo personal de los atletas que entrene. Lo que les diga a los atletas y cómo se los dice impactará en gran medida en las experiencias de sus atletas en el deporte.

Desarrollar una filosofía de entrenamiento

DETERMINAR SUS OBJETIVOS COMO ENTRENADOR

Los dos aspectos más importantes a tener en cuenta en el desarrollo de una filosofía personal de entrenamiento son sus objetivos profesionales y su estilo de entrenador.

Sus objetivos podrían incluir mejorar la relación entre victorias/derrotas, ganar el título de la liga, ser uno de los primeros equipos en la Federación Interescolar de California, CIF (según sus siglas en inglés), demostrar mejoras individuales y en grupo, hacer que el programa para sus atletas sea divertido, o enseñarles a sus atletas a competir bien.

Los entrenadores de la escuela secundaria a menudo creen que su mayor responsabilidad es producir equipos ganadores. Sin embargo, la victoria no debería ser la única medida del éxito para usted y sus atletas. Poner demasiado énfasis en la victoria podría causar respuestas negativas en sus atletas, tales como ansiedad, miedo al fracaso, baja autoestima y pérdida de motivación. Esto no significa que ganar no es un objetivo importante. ¡Ganar es importante! Sin embargo, para lograr lo mejor de sus jóvenes atletas en los deportes de la escuela secundaria, los entrenadores deben mantener la victoria en una perspectiva apropiada.

El éxito que consiga en la profesión de entrenador debería definirse y medirse no sólo por la clasificación, la proporción de victorias/derrotas o la posición en su liga.

La cantidad de atletas que su programa atraiga, el entusiasmo que demuestren sus atletas hacia el fútbol, la mejora que su equipo demuestre a lo largo del campeonato, y la cantidad de interés y apoyo que genere por parte de los padres, la comunidad y la escuela hacia su programa son medidas de éxito igualmente importantes. Ganar la mayoría de sus partidos no lo convierte necesariamente en un buen líder o en un modelo que sus atletas deben imitar. Como entrenador, sus acciones valen más que mil palabras, especialmente durante la competición. Con el ejemplo de su conducta

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debe enseñar respeto por las reglas, por sus adversarios, y por el juicio y la integridad de las autoridades.

DESARROLLAR UN ESTILO DE ENTRENADOR EFICIENTE



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